Фруктовый коктейль с чиа

Фруктовый коктейль с чиа - рецепт с фото.

Ингредиенты для рецепта на 2 порции:

1 стакан пути и нарезанной кубиками дыни
1 стакан малины
горсть черники
1 инжир
1/2 стакана минеральной воды
2 столовые ложки семян чиа
3/4 стакана растительного молока, например - миндального

Как приготовить - Фруктовый коктейль с чиа.

Семена чиа залить молоком, перемешать и отставить минимум на 15 минут. Дыню, малину, чернику и воду взбить блендером. Перелить коктейль в стаканы. На верх выложить семена чиа вместе с молоком. Можно коктейль украсить фруктами, например кусочками инжира.