Здоровье в стакане: коктейль со шпинатом и бананом

Здоровье в стакане: коктейль со шпинатом и бананом - рецепт с фото.

Зеленые коктейли, обожают поклонники здорового питания. Полезные, вкусные, питательные и идеальны для весны. Проверьте, как приготовить такую витаминную бомбу!

Ингредиенты для рецепта:

2-3 горсти свежего шпината
3 банана
1 киви
ананасы из банки
стакан минеральной воды
льняное семя

Как приготовить - коктейль со шпинатом и бананом.

Все ингредиенты бросить в блендер. Подлить стакан минеральной воды и смешивать в течение примерно 3 минут. До тех пор, пока все ингредиенты не будут измельчены. Поставить в холодильник на полчаса, А потом влить в стаканы. Лучше всего пить его перед завтраком.