Коктейль из запеченной свеклы с яблоком

Коктейль из запеченной свеклы с яблоком - рецепт с фото.

Ингредиенты для рецепта на 1 порцию:

2 запеченной свеклы
1/2 яблока
1 столовая ложка овсяных хлопьев

Дополнительно:

минеральная вода, молоко или йогурт

Как приготовить - Коктейль из запеченной свеклы с яблоком.

1. Свеклу и очищенное яблоко, нарезать на мелкие кусочки и положить в блендер.
2. Все вместе измельчить блендером до получения однородной консистенции - подливая немного воды, молока или йогурта (чтобы коктейль был жидким и пригодным для питья).
3. В конце добавить овсяные хлопья и перемешать.
4. Все перелить в чашку/стакан и отставить на 5-10 минут.