Салат из булгура с овощами и беконом - Рецепты Салатов
Главная » Рецепты » Рецепты Салатов
Салат из булгура с овощами и беконом
Салат с кашей и овощами

Салат из булгура с овощами и беконом - рецепт с фото.


Ингредиенты для рецепта на 4 порции:

  • 250 мл крупы булгур
  • 125 г нарезанного бекона
  • 2 цуккини, нарезанные ломтиками
  • горошек (количество по вкусу)
  • 4 мини-початка кукурузы, разрезанных пополам
  • 1 красный лук, разрезанный пополам, а потом ломтиками
  • 30 г базилика или листья салата
  • сок 1 лимона
  • ломтики лимона для подачи

Как приготовить - Салат из булгура с беконом и овощами.


1. Приготовить крупу булгур в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке. Потом отставить на некоторое время, чтобы немного остыл.

2. В то же время, обжарить бекон на средне-горячей сковороде до тех пор, пока он не будет хрустящим. Снять его со сковороды и отложить в сторону, чтобы остыл.

3. Приготовить на пару цуккини, горошек и мини-кукурузу в течение нескольких минут до тех пор, пока они не станут аль денте. Смешать вместе овощи, приготовленные на пару, лук, листья салата, бекон и крупу булгур. Окропить лимонным соком и подавать салат, украшенный ломтиком лимона.

Салат из булгура с беконом и овощами
Категория: Рецепты Салатов | Добавил: viceroy (09.06.2016) Просмотров: 532
| Теги: Салаты с фруктами, Салаты с мясом, салаты с фото | Рейтинг: 4.0/1

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: