Десерт из йогурта и меда (фото)Ингредиенты для рецепта:- 1 маленький йогурт натуральный 0% жирности
- половина банана
- 3 кураги (сушеных абрикоса)
- горсть отрубей в виде гранул
- 3 полных столовых ложки любимого меда
- щепотка ванильного сахара
- щепотка семян льна
Десерт из йогурта и меда - Как приготовить:
Банан
размять вилкой до однообразной массы и смешать его с йогуртом, медом,
льняным семенем, отрубями, ванильным сахаром. Добавляем нарезанную
кубиками курагу. Рекомендую такой десерт, как вкусную и здоровую пищу,
вместо вредных пирожных или конфет ! |
| 
