Фруктовый десерт с семенами чиа

Фруктовый десерт с семенами чиа - рецепт с фото.

Десерт из семян чиа это еще один вариант для вас. Очень быстрый и простой в приготовлении.

Ингредиенты для рецепта на 2 порции:

4 чайные ложки семян чиа
150 г натурального йогурта
2 киви
2 банана

Как приготовить - Фруктовый десерт с семенами чиа.

В йогурт добавить семена чиа и перемешать. Оставить на 2 часа. Киви и бананы измельчить блендером (отдельно друг от друга). В маленькие стеклянные стаканы переложить слоями мусс банановый, киви и йогурт. Можно украсить ломтиками фруктов.