Коктейль из манго, ананаса и чиа

Коктейль из манго, ананаса и чиа - рецепт с фото.

Ингредиенты для рецепта на 2 порции:

1 стакан нарезанного зрелого манго
1 стакан нарезанного зрелого ананаса
1 и 1/2 стакана растительного молока
2 столовые ложки семян чиа

Как приготовить - Коктейль из манго, ананаса и чиа.

Семена чиа залить половиной стакана молока и оставить на 15 минут для набухания. Манго, ананас и оставшееся молоко, смешать блендером в однородную массу. Соединить чиа с фруктами и подавать.