Салат с чечевицей и консервированным тунцом - Рецепты Салатов
Главная » Рецепты » Рецепты Салатов
Салат с чечевицей и консервированным тунцом
Салат с чечевицей и консервированным тунцом - рецепт с фото

Салат с чечевицей и консервированным тунцом - рецепт с фото.


Ингредиенты для рецепта на 4 порции:

  • 250 г зеленой чечевицы
  • 200 г консервированного тунца
  • 1 красный лук
  • 2 помидора
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка зернистой горчицы
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • по половине чайной ложки молотого кориандра и тмина
  • соль, перец

Как приготовить - Салат с чечевицей и консервированным тунцом.


Чечевицу варить в соленом кипятке до полу готовности. Процедить. Остывшую чечевицу бросить в миску, добавить нарезанные кубиками помидоры, лук, измельченный чеснок и процеженный тунец. Затем залить ингредиенты для соуса, перемешать, добавить специи. Подавать после охлаждения в холодильнике.
Категория: Рецепты Салатов | Добавил: viceroy (31.03.2017) Просмотров: 687
| Теги: салаты с фото, Рыбные салаты | Рейтинг: 0.0/0

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: