Салат с селедкой, кукурузой, морковью и фасолью - Рецепты Салатов
Главная » Рецепты » Рецепты Салатов
Салат с селедкой, кукурузой, морковью и фасолью
Салат с селедкой, кукурузой, морковью и фасолью - рецепт с фото

Салат с селедкой, кукурузой, морковью и фасолью - рецепт с фото.


Ингредиенты для рецепта:

  • 200 г филе сельди маринованной в уксусе (из банки, в уксусном маринаде)
  • 1 маленькая банка (140 г) консервированной красной фасоли
  • 1 маленькая банка (140 г) консервированной кукурузы
  • 1 маленькая банка (140 г) консервированной моркови
  • 3 куска маринованного в уксусе перца
  • 1/3 лука
  • перец чили, свежий или маринованный, в количестве по вкусу
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • 2 столовые ложки льняного масла, рапсового, или другого растительного
  • 3 столовые ложки нарезанного зеленого лука

Как приготовить - Салат с селедкой, кукурузой, морковью и фасолью.


Филе обсушить, нарезать на кусочки, положить в салатницу. Фасоль, кукурузу, морковку выложить на сито и тщательно отцедить, переложить в миску с сельдью. Лук очистить, мелко нарезать, ошпарить кипятком на сите, положить в миску. Добавить мелко нарезанный перец чили (без семян) и сушеный орегано. Приправить солью и перцем, полить льняным маслом и посыпать зеленым луком, перемешать. Салат можно приготовить заранее. Рецепт (Салат с селедкой) готов!

Рецепт Салат с селедкой
Категория: Рецепты Салатов | Добавил: viceroy (09.02.2016) Просмотров: 399
| Теги: Рыбные салаты, салаты с фото | Рейтинг: 4.0/1

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: