Вкусный и легкий салат со спаржей - Рецепты Салатов
Главная » Рецепты » Рецепты Салатов
Вкусный и легкий салат со спаржей
Вкусный и легкий салат со спаржей - рецепт с фото

Вкусный и легкий салат со спаржей - рецепт с фото.


Ингредиенты для рецепта на 1 порцию:

  • 50 грамм рукколы
  • 200 грамм зеленой спаржи
  • 2-3 яйца, сваренные вкрутую
  • 2 небольших помидора
  • 1 маленькая луковица
  • льняное масло
  • приправа для салатов
  • соль

Как приготовить - Вкусный и легкий салат со спаржей.


Спаржу нарезать на мелкие кусочки, переложить в кастрюлю, залить водой, слегка посолить и варить до готовности. Процедить и оставить для остывания. Рукколу промыть, осушить от избытка воды, очищенные яйца и помидоры нарезать на четвертинки, лук нарезать кольцами. На тарелку выложить рукколу и остальные ингредиенты, полить льняным маслом и посыпать приправой для салатов.
Категория: Рецепты Салатов | Добавил: viceroy (16.09.2017) Просмотров: 371
| Теги: Овощные салаты, Салаты с яйцами, салаты с фото | Рейтинг: 0.0/0

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: