Тыквенная каша с яблоками (фото)Ингредиенты для рецепта:- По 500 г тыквы и яблок
- горсть изюма,
-
1 ст. л. нарезанной кураги,
-
2 ст. л. сахара
-
пакетик ванильного сахара
-
2 ст. л. кокосовой стружки
Тыквенная каша с яблоками - Как приготовить:
Тыкву
почистить, порезать кубиками и сложить в посуду. Всыпать сверху изюм,
мелко порезанную курагу, яблоки - кубиками, сверху посыпать сахаром,
влить 2 ст. л. воды. Тушить, помешивая, 45 мин. на малом огне, чтобы
только прело. В конце добавить ванильный сахар и кокосовую стружку,
пусть еще минутку покипит. Тогда можно все перемешать и оставить на 5
мин.
Секрет: Каша получается очень вкусная и с оригинальным вкусом, и основное - в ней мало калорий. |
| 
