Запеченный стейк из тунца с картофелем и фасолью

Запеченный стейк из тунца с картофелем и фасолью - рецепт с фото.

Ингредиенты для рецепта на одну порцию:

стейк из тунца
3 средние картофелины
спаржевая фасоль
прованские травы

Как приготовить - Запеченный стейк из тунца с картофелем и фасолью.

Картофель очистить и нарезать на лодочки. Затем приправить солью, перцем и прованскими травами. Поставить в духовку с температурой 180 градусов. Тунца следует слегка посолить, рыба настолько вкусная и ароматная, что не требует дополнительных приправ. Через полчаса, после начала приготовления картофеля, положить стейк из тунца в духовку и запекать еще 30 минут. В то же время, приготовить на пару спаржевую фасоль. Подаем в теплом виде, рыбу можно посыпать обжаренным арахисом. Блюдо хорошо сочетается с чесночным соусом из йогурта. Приятного аппетита!