Легкий салат с клубникой, арбузом и лососем на пару - Рецепты Салатов
Главная » Рецепты » Рецепты Салатов
Легкий салат с клубникой, арбузом и лососем на пару
Легкий салат с клубникой и рыбой

Легкий салат с клубникой, арбузом и лососем на пару - рецепт с фото.


Ингредиенты для рецепта на 2 порции:

  • 2 филе лосося по 150 г каждое
  • лимонный сок
  • 300 г мякоти арбуза
  • 2 горсти рукколы или смеси салатов с рукколой
Клубничный соус с добавлением хереса:
  • 1,5 стакана клубники
  • 1 чайная ложка горчицы
  • 1 чайная ложка меда
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 2 столовые ложки хереса
  • соль и свежемолотый черный перец

Как приготовить - Легкий салат с клубникой, арбузом и лососем.


В кастрюльку положить половину нарезанных ягод клубники. Нагревать в течение примерно 1 минуты, пока они немного не станут мягкими и пустят сок, охладить, соединить с остальной частью нарезанной свежей клубники. Добавить горчицу, мед, оливковое масло и херес, приправить солью и перцем.

Срезать кожу с лосося, промыть, проверить, нет ли косточек. Каждое филе разрезать поперек пополам, не разрезая мясо до конца. Выложить филе на доску, разрезать на длинные полоски и завернуть их в рулеты, закрепить зубочистками, посыпать солью, перцем, сбрызнуть лимонным соком. Отварить на пару (около 7 минут).

На 2 тарелках разложить рукколу, посыпать нарезанными кубиками арбуза, в середину положить по рулету из лосося. Полить соусом вместе с клубникой. Рецепт (Легкий салат с клубникой, арбузом и лососем на пару) готов!

Рецепт Легкий салат с клубникой, арбузом
Категория: Рецепты Салатов | Добавил: viceroy (02.04.2016) Просмотров: 493
| Теги: Салаты с фруктами, Рыбные салаты, салаты с фото | Рейтинг: 4.0/1

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: