Куриные наггетсы в кукурузных хлопьях в духовке

Куриные наггетсы в кукурузных хлопьях в духовке - рецепт с фото.

Ингредиенты для рецепта на 3 порции:

1 большое куриное филе
2-3 столовые ложки муки
2 яйца
около 200 г кукурузных хлопьев
специи: соль, перец, сладкий перец, щепотка чили

Соус:

3 столовые ложки кетчупа
1/3 стакана сока из апельсина
щепотка сахара
несколько капель винного уксуса
специи: карри

Как приготовить - Куриные наггетсы в кукурузных хлопьях в духовке.

Филе промыть под водой, осушить и нарезать поперек 1,5 см ломтиками. Затем натереть специями и обвалять в муке. Яйца растрепать вилкой, а кукурузные хлопья, покрошить на мелкие кусочки и всыпать на тарелку. Кусочки курицы обвалять в яйце и в кукурузных хлопьях. Подготовленные таким образом наггетсы, положить на противень выложенный пергаментной бумагой и поместить в духовку, нагретую до 180° на 15 минут или до тех пор, пока не станут золотистого цвета. Наггетсы, можно также жарить на масле в сковороде. Рецепт (Куриные наггетсы в духовке) готов!

Как приготовить - Куриные наггетсы в кукурузных хлопьях в духовке