Салат из брокколи с сыром фета - Рецепты Салатов
Главная » Рецепты » Рецепты Салатов
Салат из брокколи с сыром фета
Салат из брокколи с сыром фета (фото)


Салат из брокколи с сыром фета (фото)

Очень вкусный и быстрый в приготовлении, полезный салат из брокколи.

Ингредиенты для рецепта:

  • 2 букета брокколи
  • 1 сыр фета 30%
  • горсть грецких орехов
  • 100 г миндаля в хлопьях
Соус:
  • 1 греческий йогурт (400 г)
  • 2 столовые ложки майонеза (можно пропустить)
  • 3 зубчика чеснока
  • соль, перец, сахар, лимонный сок

Салат из брокколи с сыром фета - Как приготовить:


1. В большую посуду вливаем воду, когда закипит добавляем соль и сахар (примерно столько же). Брокколи разделяем на мелкие соцветия и кидаем в кипящую воду. Варим аль денте (около 4 - 5 минут, в зависимости от размера), затем процеживаем и заливаем холодной водой.

2. Греческий йогурт соединяем с майонезом, добавляем чеснок измельченный, соль, перец, сахар и лимонный сок.

3. Сыр фета режем на маленькие квадраты. Орехи жарим на сковороде до получения золотого цвета.

4. В кастрюлю кладем брокколи, сыр фета, заливаем все соусом и перед подачей на стол посыпаем жареными орехами.

Категория: Рецепты Салатов | Добавил: viceroy (07.07.2015) Просмотров: 526
| Теги: Овощные салаты, Салаты с сыром, салаты с фото | Рейтинг: 5.0/1

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: