Сочная курица в семенах кунжута

Сочная курица в семенах кунжута - рецепт с фото.

Курица с кунжутом, это простой способ на интересный и ароматный обед. Если вы любите постное куриное мясо, попробуйте, как оно вам понравится в кунжутной корочке.

Ингредиенты для рецепта:

куриная грудка
растительное масло
2 столовые ложки муки
яйцо
3 столовые ложки кунжута
соль
перец

Как приготовить - Сочную курицу в кунжуте.

Промыть куриные грудки, осушить и посыпать солью и перцем. Обвалять грудку в муке, затем в яйце и кунжуте. Жарить мясо на разогретой сковороде около 10 минут с каждой стороны. Подаем сразу - после приготовления. Лучше всего есть с рисом.